
Dispositivos e acessórios
Kürbis-Brokkoli-Bratlinge mit Kräuterdip
Preparação 40min
Total 1h
4 Portionen
Ingredientes
Kräuterdip
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)150 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen2 TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Frischkäse40 g
Bratlinge
-
Kürbis in Stücken (3-4 cm)400 g
-
Brokkoliröschen300 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Öl und etwas mehr zum Braten1 EL
-
Mozzarella, gerieben100 g
-
Eier4
-
Kurkuma½ TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
gemischte Kräuter2 TL
Nutrição por 1 Portion
Energia
333 kcal /
1393 kJ
Proteína
18 g
Gordura
21 g
Hidratos de carbono
23 g
Fibra
2 g
Gordura saturada
8 g
Sódio
1177 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Lecker Low Carb!
19 Receitas
Alemanha
Alemanha