Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g Granatapfelsaftgetränk, von Happy Day
- 250 g Heidelbeeren, gefroren
- 200 g Rote Rüben, gegart
- 1 Banane
- 150 g Naturjoghurt (3,6% Fett)
- 1 Prise Salz
- 20 g Chiasamen
- Nutrição
- por 1 Glas
- Energia
- 792 kJ / 189 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 29 g
- Gordura
- 5 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 6.3 g
- Sódio
- 236 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Babyfreundlicher Lachsaufstrich
10 min
Matcha-Beeren-Smoothie
5 min
Himbeer-Limetten-Drink
1h 20 min
Mango Island in the Sun
20 min
Ruckzuck-Müsli
5 min
Beerenshake
20 min
Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)
1h 30min
Kokos-Mango Lassi (vegan)
5 min
Brombeer-Joghurt-Eislutscher
4h 20min
Karotten-Orangen Smoothie
5 min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5 min
Erdbeermojito (virgin)
5 min