Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 克 櫛瓜 ,切塊
- 60 克 紅蘿蔔 ,切塊
- 100 克 牛奶
- 65 克 水
- 30 克 全麥麵粉 ,(高筋)
- 10 克 新鮮酵母
- 50 克 傳統燕麥片
- 20 克 優格,任一種類
- 200 克 中筋麵粉
- 1 ½ 茶匙 鹽
- 20 克 綜合種籽 例如: 南瓜籽、葵花籽
- Nutrição
- por 1 片
- Energia
- 448 kJ / 107.1 kcal
- Proteína
- 3.5 g
- Hidratos de carbono
- 19.7 g
- Gordura
- 1.6 g
- Gordura saturada
- 0.4 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sódio
- 316.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
鹹鬆餅吉拿棒佐辣味番茄沾醬
Καμία βαθμολογία
燻鮭菲達乳酪比利時鬆餅
Καμία βαθμολογία
鷹嘴豆鬆餅佐哈里薩茄泥
Καμία βαθμολογία
烤全雞、番紅花飯和蒸蔬菜
Καμία βαθμολογία
烤豬里肌、馬鈴薯泥和沙拉
Καμία βαθμολογία
愛爾蘭奶酒三奶蛋糕
Καμία βαθμολογία
黑松露干貝蔬菜塔
Καμία βαθμολογία
燕麥奇亞籽麵包
Καμία βαθμολογία
焗烤肉醬茄子捲
Καμία βαθμολογία
韓式燒肉夾生菜
Καμία βαθμολογία
耶誕香草小羔羊排與野菇
Καμία βαθμολογία
杏仁鹽味焦糖星星餅乾
Καμία βαθμολογία