Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 3 brzoskwinie, dojrzałe, obrane, bez pestek, pokrojone w ćwiartki (ok. 300 g, patrz wskazówka)
-
20 - 40
g cukru (patrz wskazówka)
ou 20 - 40 g ksylitolu lub erytrytolu (patrz wskazówka) - 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (ok. 2 szt.)
-
750 - 1000
g wody mineralnej, niegazowanej, schłodzonej
ou 750 - 1000 g wody mineralnej, gazowanej, schłodzonej - 15 kostek lodu
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 259.8 kJ / 62.1 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 15.6 g
- Gordura
- 0.3 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 1.6 g
- Sódio
- 6.2 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10min
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 min
Kawa latte
10min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45 min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55min
Sos sriracha-mayo
5min
Marynowane spiralizowane marchewki (TM6)
30 min
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM5)
1 Std. 50 Min
Bento z pandami
1 Std.
Kubusiowy sok domowy
30 min
Smoothie z kiwi
10min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 min