Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

4.5 2 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

4 portions

Ingredientes

mixed nuts e.g. cashews, almonds, pecans etc.
1 ½ oz
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
5 oz
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
6 oz
plain yogurt
16 oz
mixed fruit e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 86.2 mg

Proteína 6.3 g

Energia 737.1 kJ / 176.2 kcal

Gordura 9.6 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 3.2 g

Hidratos de carbono 18.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Spiralize Your Life 13 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Tzatziki

20min

Coconut Dhal

25min

Boosted Iced Matcha Latte

5min

Vanilla Steamer

5min

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

50min

Sichuan Chili Oil

Nenhuma avaliação

Blue Cheese Dressing

10min

Matcha Nice Cream

35min

Cardamom Hot Chocolate

20min

Vietnamese Egg Coffee

10min

Eggcellent Caesar Dressing

10min

Boosted Matcha Smoothie

5min