Dispositivos e acessórios
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
Preparação 20min
Total 45min
4 μερίδες
Ingredientes
-
χοιρινό ψαρονέφρι σε λωρίδες (2 x 4 εκ.)300 γρ.
-
σάλτσα σόγιας20 γρ.
-
σησαμέλαιο, ελαφρύ30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο σε λεπτές φέτες2
-
φρέσκα κρεμμυδάκια2
-
φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα40 γρ.
-
φρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα10 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε φέτες (5 χλστ.)100 γρ.
-
καρότα σε ροδέλες (5 χλστ.)200 γρ.
-
κίτρινη πιπεριά (περίπου 180 γρ.), σε κομμάτια (2 εκ.)1
-
γάλα καρύδας400 γρ.
-
νερό και 1-2 κ.σ. επιπλέον100 γρ.
-
κίτρινη πάστα κάρυ ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.γλ.
-
1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτισάλτσα ψαριού (fish sauce)1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια250 γρ.
-
χοντρά νουντλς, από αλεύρι σίτου (π.χ. στιγμιαία νουντλς, σπασμένα ελαφρώς)120 γρ.
-
κορν φλάουερ (άμυλο)1 κ.γλ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
28 g
Energia
1915 kJ /
456 kcal
Gordura
36 g
Fibra
8 g
Hidratos de carbono
37 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Μάγειρας με περιέργεια
10 Receitas
Grécia
Grécia
Πάμε Ασία
14 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 Min
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 Min
Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι
50 Min
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 Min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 Min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 Min
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
55 Min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 Min
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1 Std. 5 Min
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3 Std.
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 Min
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 Min