Zöldséges tésztasaláta pisztránggal

Zöldséges tésztasaláta pisztránggal

Nenhuma avaliação
Preparação 20min
Total 45min
4 adag

Ingredientes

  • víz
    1000 g
  • fehér bor
    200 g
  • narancslé frissen facsart
    100 g
  • ízlés szerint
    1 ½ tk
  • pisztráng filé friss, bőr nélkül
    400 g
    400 g lazac filé, friss, bőr nélkül
  • fagyasztott zöldborsó
    200 g
  • tészta, száraz, penne (10 perc főzési idő)
    240 g
  • olívaolaj
    40 g
  • fokhagyma gerezd
    1
  • kapribogyó, magozott lecsepegtetve, leöblítve
    30 g
  • olívabogyó, fekete
    80 g
  • koktélparadicsom felezve vagy negyedelve
    350 g
  • feketebors, őrölt (opcional)
    1 csipet
  • citromlé ízlés szerint
    10 g

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 adag

Proteína 32.2 g
Energia 2246 kJ / 536 kcal
Gordura 21.8 g
Fibra 8.7 g
Hidratos de carbono 52 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...

Mostrar tudo