Muffins au spaghetti

Muffins au spaghetti

4.0 4 avaliações

Preparação 15min

Total 55min

12 morceau

Ingredientes

Garniture au fromage

huile antiadhésive en aérosol
30 g parmesan
2 œuf de gros calibre
60 g beurre doux ramolli à température ambiante

Pâtes

1135 g eau
1 ½ c. à thé sel
225 g de pâte sèche, type spaghetti blé complet

Sauce

60 g oignon
225 g sauce tomate (environ 1 boîte)
½ c. à thé persil déshydraté
¼ c. à thé origan séché
¼ c. à thé ail en poudre
¼ c. à thé d'oignon en poudre
¼ c. à thé sel
15 g d'huile d'olive vierge extra
115 g mozzarella coupée en morceaux (1 in.)
170 g cottage cheese

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 morceau

Proteína 8.8 g

Energia 806.1 kJ / 192.7 kcal

Gordura 10.2 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 16.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Boîte à lunch 7 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Kebab aux Légumes

40min

Poitrines de poulet gratinées dans la salsa de chipotle (Ben)

1h

Saumon en croûte de pesto et risoni aux cèpes

1h 50min

Quiche aux tomates, épinards et ricotta (TM6)

1h 30min

Salade grecque avec poulet à la vapeur

1h 10min

Miso carbonara udon

25min

Hotdogs Michigan

50min

Salade de thon et d'avocat

5min

Pâtes aux tomates et à la feta

50min

Bol repas tex-mex

50min

Poulet citron romarin avec riz

55min

Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées

1h