Date and Oat Drink

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 20min

1000 g

Ingredientes

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (opcional)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (opcional)
½ tsp
neutral oil (opcional) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (opcional) (see tip)
¼ tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 62.4 mg

Proteína 1.7 g

Energia 162.8 kJ / 38.9 kcal

Gordura 0.7 g

Fibra 1.1 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 6.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Manifesto 203 Receitas
Reino Unido e Irlanda

We Celebrate Our Uniqueness 28 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Vegetable Consommé with Gnocchi

Vegetable Consommé with Gnocchi

30min

Cod and Spinach Soup

Cod and Spinach Soup

40min

Jewish Chicken Soup

Jewish Chicken Soup

50min

Spiralized Zucchini Tom Yum Soup Noodles

Spiralized Zucchini Tom Yum Soup Noodles

45min

Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce

Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce

1h

Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta

Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta

40min

Coconut Dhal

Coconut Dhal

25min

Cinnamon Rice Pudding Cake

Cinnamon Rice Pudding Cake

5h

Mango Lassi

Mango Lassi

5min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10min

Cheesy Sweet Potato Bites with Mint-Pea-Purée

Cheesy Sweet Potato Bites with Mint-Pea-Purée

1h 20min

Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout

Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout

1h