Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 oranges peeled, cut in pieces (approx. 300 g)
- 1 apple cored, cut in pieces (approx. 150 g)
- 1 banana ripe, cut in pieces (approx. 100 g)
- 750 g orange juice
- 5 fresh raspberries or to taste (opcional)
- Nutrição
- por 1 glass
- Energia
- 145 kcal / 606 kJ
- Proteína
- 2.2 g
- Gordura
- 0.4 g
- Hidratos de carbono
- 33.1 g
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