Dispositivos e acessórios
Orange Smoothie
Preparação 5min
Total 5min
4 glasses
Ingredientes
-
oranges peeled, cut in pieces (approx. 300 g)2
-
apple cored, cut in pieces (approx. 150 g)1
-
banana ripe, cut in pieces (approx. 100 g)1
-
orange juice750 g
-
fresh raspberries (opcional) or to taste5
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 glass
Proteína
2.2 g
Energia
606 kJ /
145 kcal
Gordura
0.4 g
Hidratos de carbono
33.1 g
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