Tzatziki

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Preparação 10min

Total 10min

4 Portionen

Ingredientes

Knoblauchzehen
2
Salatgurken fest, halbiert, die Kerne entfernt (ca. 350 g), in groben Stücken
1 - 2
Joghurt, 10% Fett aus Schafs- oder Kuhmilch
400 g
Olivenöl
20 g
Zitronensaft
15 g
Kräutersalz
1 ½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
schwarze Oliven, entsteint zur Dekoration
5

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 4 g

Energia 790 kJ / 188 kcal

Gordura 16 g

Fibra 1.4 g

Hidratos de carbono 6 g

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