Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 gramů ovesných vloček
- 400 gramů manga bez pecky, na kousky
- 100 gramů mandarinek na kousky
- 100 gramů jabłek bez jadřinců, na kousky
- 1 špetka anýzu, mletého
- 300 gramů pomerančového džusu
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 153 kcal / 642 kJ
- Proteína
- 1.95 g
- Gordura
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 38 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Ananasový džus se zázvorem
15min
Jahodové poháry
40min
Melounové smoothie s mangem a mátou
15min
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5min
Banánové smoothie
5min
Citrusové smoothie s jahodami
10min
Smoothie fitness
5min
Snídaňové smoothie
10min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5min
Mangový stimul
10min
Smoothie
5min
Smoothie pro duševní pohodu
10min