Paste cremoase cu pui și broccoli

4.7 6 avaliações
Preparação 5min
Total 30min
4 porții

Ingredientes

  • ceapă jumătăți
    120 g
  • căței de usturoi
    1 - 2
  • ulei de măsline
    20 g
  • piept de pui file, cu sau fără piele cuburi de 2 cm (aprox. 250 g)
    1
  • buchețele de broccoli
    200 g
  • apă
    800 g
  • cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
    1
  • oregano uscat
    1 linguriță
  • sare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    2 - 3 prize
  • paste lungi
    300 g
  • cremă de brânză
    200 g
  • pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit

Nutrição por 1 porție

Energia 575.1 kcal / 2406.3 kJ
Proteína 24.5 g
Gordura 24.6 g
Hidratos de carbono 64.2 g
Fibra 3.1 g
Gordura saturada 10.9 g
Sódio 523.9 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...