Kokosowa panna cotta z karmelizowanymi pomarańczami

4.5 2 avaliação

Preparação 10min

Total 3h

5 porcji

Ingredientes

200 g mleczka kokosowego
200 g jogurtu kokosowego
1 laska wanilii tylko ziarna
1 łyżeczka agaru
1 łyżka cukru kokosowego
3 łyżki miodu
2 czerwone pomarańcze (ok. 300 g), miąższ, bez białych błonek, pokrojone na 2-3 cm kawałki

2 pomarańcze, (ok. 300 g), miąższ, bez białych błonek, pokrojone na 2-3 cm kawałki
płatki kokosa, niesłodzone do dekoracji

wiórki kokosowe, do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 30.9 mg

Proteína 3.4 g

Energia 924.4 kJ / 220.9 kcal

Gordura 8.1 g

Fibra 1.6 g

Gordura saturada 7.1 g

Hidratos de carbono 31.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Przepisy wspierające zdrowie kobiet 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Baskijski sernik pistacjowy

Baskijski sernik pistacjowy

9h

Bezglutenowe ciasto kakaowe z orzechami

Bezglutenowe ciasto kakaowe z orzechami

1h 10min

Szarlotka w pucharkach

Szarlotka w pucharkach

2h

Sernik baklava

Sernik baklava

7h

Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)

Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)

3h

Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym

Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym

4h 55min

Marakuja Sour (moktajl)

Marakuja Sour (moktajl)

10min

Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole

Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole

30min

Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)

Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)

40min

Fondant czekoladowy (bez glutenu, low carb)

Fondant czekoladowy (bez glutenu, low carb)

25min

Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)

Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)

1h 10min

Energetyczny koktajl z wielu nasion

Energetyczny koktajl z wielu nasion

5min