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Pochiertes Ei auf Eiweißbrot
4.0 4 avaliações
Preparação 15min
Total 30min
4 Portionen
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Ingredientes

  • Radieschen
    80 g
  • Frühlingszwiebel in Stücken (ca. 4 cm)
    1
  • Petersilie abgezupft
    5 g
  • Dill abgezupft
    5 g
  • Frischkäse
    250 g
  • Tomaten festfleischig, in Würfeln (1 cm)
    50 g
  • fettarme Milch
    10 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Wasser
    2000 g
  • Weißweinessig
    100 g
  • Eier sehr frisch (siehe Tipp)
    4
  • Eiweißbrot (à 40 g)
    4 Scheiben
  • Schnittlauch in Röllchen, zum Garnieren
    10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 852.6 mg
Proteína 19.8 g
Energia 1781.1 kJ / 425.7 kcal
Gordura 31.1 g
Fibra 4.8 g
Gordura saturada 14.3 g
Hidratos de carbono 14.7 g

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