Tinolang manok

Tinolang manok

5.0 4 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

6 portions

Ingredientes

garlic cloves
3
red onions quartered
30 g
ginger, fresh julienned
30 g
oil
30 g
green papaya cubed (3cm)
300 g
chicken drumsticks, skin on
700 g
water
1000 g
chicken stock paste
30 g
fish sauce
30 g
ground black pepper
1 tsp
baby spinach, fresh
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 524.1 mg

Proteína 20.3 g

Energia 1404.1 kJ / 335.6 kcal

Gordura 24.6 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 6.1 g

Hidratos de carbono 8.4 g

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