Quinoa bowl salát Green Goddess

4.5 2 avaliações

Preparação 10min

Total 1h

4 porce

Ingredientes

40 gramů směsi čerstvých bylinek
150 gramů řeckého jogurtu
65 gramů olivového oleje
10 gramů medu
25 gramů citrónové šťávy
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
750 gramů vody
250 gramů mražených edamame fazolí předem rozmrazených
200 gramů quinoy
200 gramů cukety na plátky (2 cm), poté na čtvrtky
120 gramů avokáda na kostičky (1 cm)
150 gramů salátové okurky na tenká kolečka
75 gramů vařené bílé cizrny

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 917.8 mg

Proteína 22.5 g

Energia 2502.7 kJ / 598.2 kcal

Gordura 28.2 g

Fibra 15.2 g

Gordura saturada 3.3 g

Hidratos de carbono 67.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Letní saláty - Green Goddess 5 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Bulky v páře s chorizem

2h

Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

1h 15min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50min

Středomořský Green Goddess salát

40min

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45min

Chleboví šneci s červeným pestem v páře

1h 15min

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1h 30min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min

Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem

35min

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

50min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30min

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

25min