Saltar para o conteúdo principal Pesquisar

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego
4.9 11 avaliação
Preparação 5min
Total 30min
750 g
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 300 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 250 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
  • 100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
  • 150 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 20 g soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 30 g wody
  • 1 łyżka oliwy z oliwek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 1096.8 mg
Proteína 1.8 g
Energia 225.4 kJ / 53.9 kcal
Gordura 2.2 g
Fibra 2.7 g
Gordura saturada 0.3 g
Hidratos de carbono 7.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dieta lekkostrawna 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

4.6(33)

15min

Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem

4.9(19)

1h 10min

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

3.8(14)

1h

Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem

3.9(48)

1h 10min

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

3.8(16)

40min

Gotowanie makaronu (TM7)

4.9(37)

20min

Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym

4.0(7)

40min

Spaghetti z kaparami i anchois (TM7)

4.2(6)

35min

Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami

4.3(101)

40min

Spaghetti z tuńczykiem (TM7)

4.3(22)

40min

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

4.3(30)

1h 15min

Lekkostrawny krupnik

4.5(46)

55min