Tumis Buncis

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Preparação 5min

Total 25min

1 Totale recept

Ingredientes

water
250 g
verse sperziebonen in kleine stukjes gesneden (5 cm)
300 g
arachideolie
40 g
40 g olijfolie
gember, vers
10 g
galangal (Thaise gember), verse wortel (opcional)
10 g
sjalotten
100 g
knoflookteentje
1
lange rode chilipeper in stukken, zaadlijst verwijderd
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Totale recept

Sódio 6 mg

Proteína 7 g

Energia 1213 kJ / 291 kcal

Gordura 21 g

Fibra 5.7 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 15 g

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