Polévka s mořskými plody

5.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 30min

4 porce

Ingredientes

300 gramů slávek
300 gramů mušlí
50 gramů olivového oleje
100 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
150 gramů červené papriky na kousky (4 cm)
300 gramů rajčat na čtvrtky
60 gramů bílého vína
300 gramů rybího vývaru
1 polévková lžíce směsi čerstvých bylinek např. petržel, tymián, rozmarýn
½ čajové lžičky šafránu
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky černého mletého pepře
2 čerstvé bobkové listy
200 gramů syrových kalamárů
400 gramů středně velkých oloupaných krevet
100 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého (rozmraženého)
2 snítky čerstvé petržele nasekané
citrón na plátky

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 1848.2 mg

Proteína 44.2 g

Energia 1859.1 kJ / 444.3 kcal

Gordura 18.3 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 3.7 g

Hidratos de carbono 21.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Polévka jako základ životního stylu 6 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Těstoviny orzo s lososem a špenátem

40min

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45min

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

40min

Čočka s krevetami

20min

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35min

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40min

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50min

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1h 5min

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

30min

Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem

30min

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40min

Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

20min

Mostrar tudo

Mostrar tudo