Ossobuco estufado

5.0 2 avaliações

Preparação 20min

Total 3h

4 doses

Ingredientes

folhas de salsa
5 g
dente de alho
1
raspa de limão
2 c. chá de
talo de aipo cortado em pedaços (4 cm aprox.)
30 g
cenoura cortada em pedaços (4 cm aprox.)
70 g
cebola cortada em quartos
150 g
azeite
65 g
chambão de vaca c/ osso (230 g cada aprox.)
4 unidades de
Farinha q.b. p/ polvilhar
manteiga
25 g
vinho branco
50 g
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
tomate em pedaços
150 g
caldo de carne líquido (ver dica)
300 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 712.5 mg

Proteína 100.6 g

Energia 4040.2 kJ / 965.6 kcal

Gordura 58.4 g

Fibra 1.9 g

Gordura saturada 20.5 g

Hidratos de carbono 8.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sem Tampa - Receitas de carne 5 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Coxinhas de frango

1j 30 menit

Smoothie de banana, kiwi e maracujá

Tanpa peringkat

Asas de frango com molho picante

Tanpa peringkat

Magia em sua casa - 3 níveis

1j 20 menit

Molho de tomate e manjericão

25 menit

Pão de banana

1j 50 menit

Cozer 400-800 g de brócolos

35 menit

Saltear frango em cubos

15 menit

Gelado de banana e chocolate

15 menit

Sopa de grão de bico com espinafre

40 menit

Massa cozida

Tanpa peringkat

Sumo de uva

6 menit