Cupolette di gelato alle banane, yogurt greco e burro di arachidi

Cupolette di gelato alle banane, yogurt greco e burro di arachidi

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Preparação 20min

Total 4h 30min

8 pezzi

Ingredientes

150 g di banana a pezzi
100 g di burro di arachidi
200 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
30 g di miele liquido

30 g di sciroppo di acero
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
2 cucchiai di mandorle a lamelle
1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato
50 g di cioccolato fondente (50% di cacao) tagliato a pezzi

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 pezzo

Sódio 14 mg

Proteína 6.2 g

Energia 749.1 kJ / 179 kcal

Gordura 10.7 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 3.3 g

Hidratos de carbono 16.6 g

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