Mousse di avocado e cioccolato fondente

3.5 10 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 porzioni

Ingredientes

100 g di cioccolato fondente (50% di cacao) a pezzi
10 g di olio di semi di girasole
300 g di avocado
100 g di crema di cocco
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
2 pizzichi di sale
40 g di sciroppo di acero
di scaglie di cocco al naturale q.b. per servire

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 93 mg

Proteína 4.1 g

Energia 1554 kJ / 371 kcal

Gordura 29.2 g

Fibra 7.8 g

Gordura saturada 12.7 g

Hidratos de carbono 25.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Nutri la tua mente 7 Receitas
Itália

Super food 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo

1h

Frutta secca dolce e speziata

1h

Cavolo fermentato

48h 30min

Petti d'anatra Sottovuoto con cavolo rosso e purè di sedano rapa

1h 35min

Insalata capricciosa

20min

Anacardi speziati

30min

Tonno di coniglio

48h

Zenzero pelato (TM6)

5min

Crackers al formaggio vegan

1h

Brioche vegana con frutta secca

2h

Fichi freschi ripieni

20min

Muffin di patate dolci con noci

1h