Pain aux cinq graines

Pain aux cinq graines

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 50min

12 portions

Ingredientes

d'huile d'olive vierge extra pour le graissage
500 g d'eau
2 c. à thé levure boulangère sèche ou 20 g de levure fraîche émiettée
500 g de farine à pain
1 c. à thé de sel
50 g de flocons d'avoine
30 g de graines de sésame
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de graines de citrouille
30 g de graines de pavot
30 g de miel
30 g d'huile d'olive vierge extra
graine de sésame pour saupoudrer
graines de lin pour saupoudrer
graine de tournesol pour saupoudrer
graines de potiron pour saupoudrer
graine de pavot pour saupoudrer

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 191.9 mg

Proteína 8.5 g

Energia 1106.5 kJ / 263.4 kcal

Gordura 10.4 g

Fibra 3.6 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 33.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bien-être à table 14 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Filet avec riz, amandes et canneberges

Nenhuma avaliação

Pain de base à levée rapide

45min

Saumon en croûte d'amande avec des pappardelles aux asperges

Nenhuma avaliação

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1h 25min

Biscuits aux brisures de chocolat

50min

Sauce Marinara

40min

Tourte de pulpe d'amande aux tomates

1h 50min

Pain portugais

3h 45min

Pain Bannock

45min

Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

1h 15min

Gâteaux au fromage en pot

2h 30min