
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 340 g de courgettes en morceaux
- 200 g d'huile végétale
-
225
g de cassonade foncée (voir Conseil)
ou 225 g de cassonade dorée - 4 œufs de gros calibre
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- 300 g de farine tout usage
- 45 g de cacao en poudre
- 1 c. à thé de poudre à pâte
- 1 c. à thé de bicarbonate de soude
- 1 c. à thé de cannelle en poudre
- ½ c. à thé de sel
- ½ c. à thé d'espresso en poudre instantané (facultatif)
- 170 g de pépites de chocolat noir (60 g + 115 g)
- Nutrição
- por 1 morceau
- Energia
- 881.4 kcal / 3687.6 kJ
- Proteína
- 15.1 g
- Gordura
- 51.8 g
- Hidratos de carbono
- 95.5 g
- Fibra
- 8.1 g
- Gordura saturada
- 14.1 g
- Sódio
- 547.3 mg
Receitas alternativas
Crème dessert à l’érable
20min
Pain à la banane
1h
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40min
Frittata en coupelles à la vapeur
45min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Blondies au chocolat et aux noisettes
45min
Sauce aux canneberges faible en glucides
20min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1h 15min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1h 45min
Sandwiches de salade aux œufs
25min
Pâté chinois
1h 30min
Salade de chou
10min