Bevanda d’avena

Name: Bevanda d’avena
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1500 g
Ingredients: 120 g di fiocchi d'avena; 1 pizzico di sale; 1600 g di acqua

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Preparação 5min

Total 20min

1500 g

Ingredientes

120 g di fiocchi d'avena
1 ½ cucchiaio di zucchero grezzo di canna (opcional)
1 pizzico di sale
1600 g di acqua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 14 mg

Proteína 1 g

Energia 130 kJ / 31 kcal

Gordura 1 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 5 g

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