Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

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Preparação 20min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

100 g di fiocchi di avena
230 g di ricotta ben asciutta
2 uova
4 cucchiaini di miele
2 cucchiaini di burro chiarificato fuso

2 cucchiaini di burro, fuso
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
1 - 2 pizzichi di sale
40 g di zucchero
20 g di succo di limone, spremuto fresco
300 g di frutti rossi misti congelati scongelati
1 cucchiaio di olio neutro
1 banana sbucciata e a fette
menta fresca le foglioline

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 346.1 mg

Proteína 14.5 g

Energia 1550.8 kJ / 370.7 kcal

Gordura 12.4 g

Fibra 5.2 g

Gordura saturada 3.6 g

Hidratos de carbono 52.6 g

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