Špenátová omáčka se smetanou

Špenátová omáčka se smetanou

4.8 69 avaliação

Preparação 10min

Total 25min

8 porcí

Ingredientes

150 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
30 gramů oleje
450 gramů špenátových listů, mražených roztátých
200 gramů smetany
300 gramů mléka
1 kostka masového bujónu

1 vrchovatá čajová lžička masové pasty
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 - 2 špetky mletého kajenského pepře
¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
1 polévková lžíce škrobu
20 gramů vody
250 gramů sušené šunky na proužky

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 10 g

Energia 837 kJ / 200 kcal

Gordura 15 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Je nás hodně! 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem

Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem

45min

Špagety s chřestovou omáčkou

Špagety s chřestovou omáčkou

55min

Sýrová polévka s pivem a uzenou klobásou

Sýrová polévka s pivem a uzenou klobásou

35min

Plněné cukety s rajčatovou rýží

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1h 40min

Smetanové brambory se špenátem

Smetanové brambory se špenátem

50min

Kari kuře se žampióny a basmati rýží

Kari kuře se žampióny a basmati rýží

35min

Fazolková polévka

Fazolková polévka

35min

Kuřecí frikasé se zeleninovou směsí

Kuřecí frikasé se zeleninovou směsí

45min

Houbovo-smetanová omáčka

Houbovo-smetanová omáčka

30min

Kuřecí ragú se špenátovou rýží

Kuřecí ragú se špenátovou rýží

1h

Špenátová polévka s vejci

Špenátová polévka s vejci

35min

Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou

Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou

50min