Sałatka w indyjskim stylu

Sałatka w indyjskim stylu

3.3 26 avaliações

Preparação 20min

Total 2h

8 porcji

Ingredientes

Sos

200 g oliwy z oliwek
2 żółtka
1 łyżeczka musztardy łagodnej
20 g soku z cytryny
2 łyżeczki curry, mielonego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
2 - 3 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
2 - 3 szczypty kminu rzymskiego, mielonego
100 g jogurtu naturalnego
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1 cm kostkę

Sałatka

200 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
250 g ryżu długoziarnistego
900 g wody
300 g plastrów ananasa, z puszki pokrojonego w kostkę

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Proteína 13 g

Energia 1575 kJ / 376 kcal

Gordura 27 g

Hidratos de carbono 22.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SAŁATKOWE 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka

25min

Wytrawny sernik na zimno

50min

Smoothie z melona

30min

Koncentrat bulionu azjatyckiego

1h 25min

Pasta wegetariańska

10min

Sernik z tofu (tofurnik)

4h 40min

Sałatka z nowalijek na parze

50min

Gołąbki z dorszem

1h 20min

Podpłomyki w libańskim stylu

2h 20min

Muffinki z tuńczykiem

50min

Deser kokosowy z Varomy

1h

Karmelizowany por

20min