Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

4.6 37 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

2 porcje

Ingredientes

200 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
85 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
40 g marchewki pokrojonej na kawałki
50 g jogurtu naturalnego gęstego
10 g majonezu (opcional)
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki cukru
½ - ¾ łyżeczki soli
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 779.7 mg

Proteína 2.7 g

Energia 351.4 kJ / 84 kcal

Gordura 1.2 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 18.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

JEDZ KOLOROWO 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Coleslaw z czerwonej kapusty

Coleslaw z czerwonej kapusty

15 Min

Surówka wielowarzywna

Surówka wielowarzywna

10 Min

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 Min

Coleslaw

Coleslaw

15 Min

Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

20 Min

Surówka z białej kapusty z sosem rzodkiewkowym

Surówka z białej kapusty z sosem rzodkiewkowym

10 Min

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

15 Min

Surówka z marchewki z chrzanem

Surówka z marchewki z chrzanem

5 Min

Surówka z białej i czerwonej kapusty

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15 Min

Surówka z surowego buraka

Surówka z surowego buraka

10 Min

Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej

5 Min

Surówka z marchewki i pora

Surówka z marchewki i pora

15 Min