Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

4.6 30 avaliações
Preparação 10min
Total 15min
2 porcje

Ingredientes

  • 200 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
  • 85 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • 40 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 50 g jogurtu naturalnego gęstego
  • 10 g majonezu (opcional)
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki cukru
  • ½ - ¾ łyżeczki soli
  • ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Nutrição por 1 porcję

Energia 84 kcal / 351.4 kJ
Proteína 2.7 g
Gordura 1.2 g
Hidratos de carbono 18.4 g
Fibra 3.9 g
Gordura saturada 0.6 g
Sódio 779.7 mg

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