低GI的好處在這幾年已廣為人知，利用低GI食材和適當烹煮技巧，得以控制血糖，減少熱量產生形成脂肪。血糖穩定，自然飽足。身體健康是目的，瘦身只是附加價值!想要吃得健康又美味並非難事，難的往往是花時間準備和料理。這次美善品再推出低GI料理，更簡易的料理方式，讓您輕輕鬆鬆擁抱健康
黑胡椒什錦炒牛肉
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30min
紅蔥油漬舒肥雞胸佐藜麥沙拉
2h 25min
海鮮羅宋湯
45min
鮮蝦干貝佐咖哩柳橙油醋醬
20min
百菇蘿蔔燉牛蒡排骨湯
1h
櫛瓜炒腰果白靈菇
木瓜牛奶慕斯
15min
早安優格杯
