Maisspätzle

Maisspätzle

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Preparação 15min

Total 15min

2 Portionen

Ingredientes

Wasser und Wasser zum Kochen der Nudeln
200 g
Salz
1 TL
Maismehl
220 g
Kartoffelstärke
30 g
Ei
1
Johannisbrotkernmehl
2 TL
2 TL Guarkernmehl, (z.B. Biobin)

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 13 g

Energia 2035 kJ / 486 kcal

Gordura 6 g

Hidratos de carbono 93 g

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