Versões compatíveis
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 g Öl
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 600 g Wasser
- 250 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut (in 2 Streifen à 125 g)
- 200 g Brokkoliröschen
- 80 g Couscous, mittel (Instant, 5 Minuten Quellzeit)
- 1 Schalotte
- 1 ½ TL Honig
- 1 ½ TL Senf
- 1 TL Speisestärke
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 2243 kJ / 536 kcal
- Proteína
- 34 g
- Hidratos de carbono
- 39 g
- Gordura
- 25 g
- Fibra
- 6.3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
35 min
Lachs mit Gemüse-Couscous
40 min
Couscous-Lachs-Bowl
50 min
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
1h
Hähnchen mit marinierten Zucchini
1 Std. 15 Min
Kabeljau mit Hirse und Pfirsichsauce
30 min
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
45 min
Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln
25 min
Lachs mit Kartoffeln und Schmandgurken
1h
Gemüse-Fisch-Platte mit Kartoffelpüree und Paprikasauce
45 min
Lachs mit Kohlrabi, Basilikumsauce und Wildreis
50 min
Lachs mit Zucchinireis
45 min