Panquecas de abóbora

Panquecas de abóbora

4.3 91 avaliações

Preparação 20min

Total 45min

8 unidades

Ingredientes

água
500 g
abóbora cortada em pedaços
300 g
claras de ovo
5
farinha tipo 55
75 g
flocos de aveia
100 g
mel
1 c. sopa de
1 c. sopa de xarope de agave
fermento p/ bolos
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ untar

Óleo de coco, q.b. p/ untar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Proteína 5 g

Energia 0 kJ / 100 kcal

Gordura 1 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby Baby Box 60 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Bolo mármore de frutos vermelhos

2 Std.

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

50 Min

Creme de leite de coco e chocolate

15 Min

Xarém de conquilhas

3 Std.

Sumo de pera e especiarias

1 Std. 30 Min

Smoothie de frutos vermelhos

5 Min

Puré de ameixa e pera

35 Min

Canja madeirense

1 Std.

Smoothie de meloa e pêssego

10 Min

Sumo de romã com gengibre

5 Min

Quadrados de gelado de lima

3 Std. 10 Min

Arroz de linguiça e castanhas

30 Min