Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g água
- 300 g abóbora cortada em pedaços
- 5 claras de ovo
- 75 g farinha tipo 55
- 100 g flocos de aveia
-
1
c. sopa de mel
ou 1 c. sopa de xarope de agave - 1 c. chá de fermento p/ bolos
-
Azeite q.b. p/ untar
ou Óleo de coco q.b. p/ untar
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 0 kJ / 100 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 18 g
- Gordura
- 1 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Papas de aveia com pera
10 Min
Copos de granola com mel, iogurte, noz e fruta
1 Std.
Papas de aveia e maçã
25 Min
Panquecas de alfarroba
40 Min
Bolas energéticas de aveia e banana
20 Min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55 min
Muffins de banana e espinafres
30 Min
Panquecas de aveia
20 Min
Waffles de aveia e espelta
25 Min
Panquecas de banana e aveia
15min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 Min
Panquecas de banana
15min