Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

4.7 219 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

6 porcji

Ingredientes

30 liści mięty, świeżej
450 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
450 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
230 g wody
1 łyżeczka soli
30 g masła
30 g jogurtu naturalnego gęstego
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 336.7 mg

Proteína 6.8 g

Energia 705.5 kJ / 168.5 kcal

Gordura 4.8 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 27.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

KRÓL ZIEMNIAK 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Krem z młodej kalarepy z olejem koperkowym

Krem z młodej kalarepy z olejem koperkowym

50min

Ziemniaczki śródziemnomorskie

Ziemniaczki śródziemnomorskie

2h 30min

Masło z gorgonzolą i pieczonym czosnkiem

Masło z gorgonzolą i pieczonym czosnkiem

1h 10min

Groszek po francusku

Groszek po francusku

55min

Dressing z sera pleśniowego w stylu amerykańskim

Dressing z sera pleśniowego w stylu amerykańskim

5min

Purée z warzyw korzeniowych

Purée z warzyw korzeniowych

45min

Zupa krem z selera z jabłkiem

Zupa krem z selera z jabłkiem

55min

Zupa brukselkowo-serowa

Zupa brukselkowo-serowa

35min

Cytrynowa brukselka

Cytrynowa brukselka

20min

Purée z ziemniaków i pieczonego czosnku

Purée z ziemniaków i pieczonego czosnku

1h 40min

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

50min

Purée ziemniaczane z rozmarynem

Purée ziemniaczane z rozmarynem

40min