Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g mistura de legumes e fruta (ex.: 50 g salsão, 100 g beterraba, 250 g cenouras, 100 g maçã), cortados em pedaços conforme necessário
- 20 g óleo
-
20
g vinagre
ou 20 g suco de limão -
1
c. chá de sal
ou 1 c. chá de sal de ervas - 2 pitadas de pimenta do reino preta em pó
-
½
c. chá de açúcar
ou ½ c. chá de mel
- Nutrição
- por 1 porção
- Energia
- 410 kJ / 98 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 11 g
- Gordura
- 5 g
- Fibra
- 4 g
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