Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
La veille
- 8 amandes émondées
- 8 gousses d'ail
- 15 g de gingembre frais
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- le jus d'un citron jaune
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 1000 g de filets de poulet détaillés en dés
Le jour même
- 1 ananas frais détaillé en dés
- 125 g de yaourt nature
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 233 kcal / 976 kJ
- Proteína
- 28.3 g
- Gordura
- 9.9 g
- Hidratos de carbono
- 7.8 g
- Fibra
- 1.2 g
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