Papillotes marocaines

Papillotes marocaines

3.4 8 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 10min

4 portions

Ingredientes

4 blancs de poulet
6 c. à soupe d'huile d'olive
60 g de boulgour
500 g d'eau
200 g de pommes de terre à chair ferme
1 piment doux
1 bouquet de coriandre fraîche
2 citron jaune non traité
1 dose de pistils de safran
6 olives violettes
6 olives vertes
sel
poivre moulu

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Proteína 34 g

Energia 1638 kJ / 388 kcal

Gordura 19 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs Thermomix N°2 Goûts d'ailleurs 8 Receitas
França

Também pode gostar...

Brochettes de poulet à l'indienne

12h 30min

Porc vindaloo

2h 30min

Boulettes d'agneau à l'indienne

50min

Couscous de rouget aux poivrons

30min

Friand aux légumes sans gluten

45min

Rouleaux de riz aux légumes

1h 35min

Poulet à la pékinoise

45min

Boulettes épicées et nouilles chinoises

1h 30min

Gnocchi de lentilles et saucisse luganega

1h 30min

Salade bretonne

2h 15min

Riz au curry de banane

45min

Blinis pomme de terre, sauce tomate-avocat

45min