Pão integral com tomilho-limão
TM6 TM5 TM31

Pão integral com tomilho-limão

4.0 ( 1 avaliação )

Ingredientes

  • Manteiga q.b. p/ untar
  • 240 g água
  • 80 g azeite
  • 5 g açúcar amarelo
  • 25 g fermento de padeiro fresco
    ou 2 c. chá de fermento de padeiro seco
  • 50 g farinha de espelta
  • 100 g farinha integral
  • 50 g farinha de centeio
  • 150 g farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
  • 1 c. chá de sal
  • 10 pés de tomilho-limão só as folhas

Nutrição
por 100 g
Energia
309.9 kcal / 1296.4 kJ
Proteína
7.9 g
Gordura
12.9 g
Hidratos de carbono
42 g
Fibra
4.6 g
Gordura saturada
1.8 g
Sódio
347.8 mg

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