Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 120 gramů konzervované bílé cizrny, scezené
- 2 polévkové lžíce uzené červené papriky
- 1 polévková lžíce česnekového prášku
- 1 polévková lžíce soli
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 1 polévková lžíce sušeného oregana
- 125 gramů avokáda
- 50 gramů olivového oleje, plus navíc na cizrnu
- 25 gramů vody
- 40 gramů citrónové šťávy
- 5 gramů čerstvé petržele, lístky i stonky
- 5 gramů čerstvého koriandru, lístky i stonky
- 1 stroužek česneku
- 240 gramů salátové okurky, na kolečka
- 50 gramů sýra feta, rozdrobeného
- čerstvé mátové lístky, na ozdobu
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 2260.3 kJ / 540.2 kcal
- Proteína
- 15.3 g
- Hidratos de carbono
- 40.2 g
- Gordura
- 39.6 g
- Gordura saturada
- 8.5 g
- Fibra
- 14.8 g
- Sódio
- 3918.1 mg
Receitas alternativas
Rajčatový vývar
3h 15min
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13h 20min
Chřestová polévka s rukolou a bazalkou
40 min
Špenátový quiche se žampióny
35 min
Čokoládovo-smetanové tyčinky s kokosem (Nanaimo bars)
2 godz. 20 min
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40 min
Ledový salát s hovězím masem
35 min
Jarní závitky
30 min
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30 min
Kokosový flapjack
30 min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1h 25min