Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 120 gramů konzervované bílé cizrny, scezené
- 2 polévkové lžíce uzené červené papriky
- 1 polévková lžíce česnekového prášku
- 1 polévková lžíce soli
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 1 polévková lžíce sušeného oregana
- 125 gramů avokáda
- 50 gramů olivového oleje, plus navíc na cizrnu
- 25 gramů vody
- 40 gramů citrónové šťávy
- 5 gramů čerstvé petržele, lístky i stonky
- 5 gramů čerstvého koriandru, lístky i stonky
- 1 stroužek česneku
- 240 gramů salátové okurky, na kolečka
- 50 gramů sýra feta, rozdrobeného
- čerstvé mátové lístky, na ozdobu
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 2260.3 kJ / 540.2 kcal
- Proteína
- 15.3 g
- Hidratos de carbono
- 40.2 g
- Gordura
- 39.6 g
- Gordura saturada
- 8.5 g
- Fibra
- 14.8 g
- Sódio
- 3918.1 mg
Receitas alternativas
Chléb se semínky a cibulkou
1 Std. 50 Min
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
40 Min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 Min
Ovocný koláč z banánové mouky
45 Min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2 Std. 20 Min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 Min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40 Min
Cheesecake panda
1 Std. 30 Min
Restované hovězí s caponatou
45 Min
Caesar salát s chřestem a jahodami
40 Min
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13h 20min
Massaman curry s kuřecím masem
1 Std. 40 Min