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Energy bars with cereals and dried fruit

Energy bars with cereals and dried fruit
4.2 20 avaliações
Preparação 15min
Total 2h 30min
15 pieces
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Ingredientes

  • walnuts, shelled
    60 g
  • dried fruit (e. g. raisins, blueberries etc.)
    40 g
  • muesli
    250 g
  • dark chocolate in pieces (2-3 cm)
    70 g
  • blanched almond
    125 g
  • water
    10 g
  • honey
    100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Proteína 4 g
Energia 787 kJ / 188 kcal
Gordura 10 g
Fibra 3 g
Hidratos de carbono 22 g

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