Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

4.7 22 avaliação

Preparação 5min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

1 scalogno a metà
30 g olio extravergine di oliva
300 g di passata di pomodoro
50 g di olive taggiasche denocciolate
½ - 1 cucchiaino di origano secco a piacere
3 foglie di basilico fresche lavate
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
300 g di fagioli di soia freschi o decongelati

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 10 g

Energia 887 kJ / 212 kcal

Gordura 15 g

Fibra 7 g

Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vegan 60 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Fagioli e verdure

Fagioli e verdure

30min

Fagioli in agrodolce

Fagioli in agrodolce

35min

Verdure saporite

Verdure saporite

40min

Fagioli alla veneta

Fagioli alla veneta

1h 30min

Fagioli rossi in umido

Fagioli rossi in umido

1h 20min

Fagioli in umido

Fagioli in umido

1h 30min

"Frittata" di cipolle al forno (vegan)

"Frittata" di cipolle al forno (vegan)

1h 10min

Zuppa di soia gialla

Zuppa di soia gialla

10h 35min

Spiedini di seitan e verdure

Spiedini di seitan e verdure

50min

Fagiolini piccanti con arachidi

Fagiolini piccanti con arachidi

30min

Chili (vegan)

Chili (vegan)

40min

Straccetti di seitan ai funghi

Straccetti di seitan ai funghi

30min