Mangoldcremesuppe

Mangoldcremesuppe

2.9 59 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

5 Portionen

Ingredientes

Hafer
30 g
Mangold in Stücken
600 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Wasser
700 g
Salz
½ TL
Muskat
¼ TL
Champignons in Scheiben (2 mm)
200 g
Crème fraîche
100 g
Weißwein
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 6 g

Energia 491 kJ / 117 kcal

Gordura 7 g

Fibra 18 g

Hidratos de carbono 6 g

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