Dispositivos e acessórios
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
Preparação 15min
Total 55min
4 porcje
Ingredientes
-
1 łyżka rozmarynu, świeżego tylko liście
-
1 łyżka tymianku, świeżego tylko liście
-
1 łyżka natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
70 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
-
10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
90 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (ok. 150 g każdy)
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
10 g oliwy z oliwek
-
220 g kaszy kuskus
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
32 g
Energia
1924 kJ /
460 kcal
Gordura
18 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
41 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ŁOSOŚ
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Łosoś na kremowym szpinaku
50min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1h 5min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45min
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35min
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50min
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55min
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30min
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40min