Arroz de Coliflor

Arroz de Coliflor

4.5 310 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

6 porciones

Ingredientes

20 g de hojas de cilantro, frescas
75 g de cebolla en trozos
10 g de aceite de oliva
570 g de coliflor
¾ cdita de sal gruesa
¼ cdita de pimienta molida
650 g de agua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 270.1 mg

Proteína 2 g

Energia 186.4 kJ / 44.6 kcal

Gordura 2 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 6.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

METATE & MOLCAJETE 62 Receitas
México

Também pode gostar...

Poke bowl de arroz de coliflor

30min

Hotcakes Keto

20min

Puré de coliflor

25min

Ensalada de coles de bruselas

35min

Tabule de quinoa

10min

Crema de cacahuate

10min

Mantequilla clarificada

3h

Taboule de coliflor

15min

Portobellos rellenos de pollo low carb

35min

Betabeles con alioli de cilantro

55min

Ensalada de betabel, pera y queso azul

1h

Mantequilla de almendras

20min