Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

4.4 96 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

2 porce

Ingredientes

200 gramů červené čočky
1 čajová lžička kurkumy
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
1 čajová lžička garam másaly
2 - 4 špetky chilli, čerstvé nebo sušené, podle chuti
120 gramů cibule
1 stroužek česneku
1 polévková lžíce oleje
1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
500 - 700 gramů vody podle požadované konzistence
½ - 1 čajová lžička soli
koriandr, čerstvý na posypání

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 25.35 g

Energia 1717 kJ / 410 kcal

Gordura 6 g

Fibra 1.92 g

Hidratos de carbono 63.55 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Inspirace pro vás 192 Receitas
República Checa

Recepty roku 2017 12 Receitas
República Checa

Výběr porcí 244 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Falafel

Falafel

1h

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1h

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1h

Fazolový burger (veganský)

Fazolový burger (veganský)

1h 20min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1h

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45min

Musaka z červené čočky

Musaka z červené čočky

2h 20min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min

Kokosový Dhal

Kokosový Dhal

20min

Dal makhani

Dal makhani

13h 20min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16h