
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 gramů strouhaného kokosu (neslazeného)
- 30 gramů kokosového oleje
- Nutrição
- por 1 zavařovací sklenice
- Energia
- 2938 kcal / 12294 kJ
- Proteína
- 30 g
- Gordura
- 291 g
- Hidratos de carbono
- 34 g
- Fibra
- 59.2 g
Receitas alternativas
Oříškové máslo
30min
Cizrnová mouka
45min
Jáhlová mouka
5min
Pohanková mouka
5min
Alternativa smetany na bázi kešu
6h
Tmavá mandlová pomazánka
2h 40min
Máslo z vlašských ořechů
25min
Arašídová pomazánka
5min
Mandlové mléko
6h 10min
Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem
2h 10min
RAW medové mandlové mléko
8h 40min
Arašídové máslo
10min