Root Vegetable Oaty Squares

Root Vegetable Oaty Squares

4.3 13 avaliações
Preparação 15min
Total 1h 10min
12 pieces

Ingredientes

  • carrots cut in 3 cm pieces (approx. 250 g)
    2
  • parsnip cut in 3 cm pieces (approx. 120 g)
    1
  • apple cored and quartered (approx. 120 g)
    1
  • salted butter diced
    130 g
  • light brown sugar
    80 g
  • golden syrup
    60 g
  • rolled oats
    160 g
  • desiccated coconut
    50 g
  • ground cinnamon
    1 tsp

Nutrição por 1 piece

Energia 214 kcal / 894 kJ
Proteína 2.3 g
Gordura 12.8 g
Hidratos de carbono 22.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...