
Dispositivos e acessórios
Špenátové řízky z trouby
Preparação 15min
Total 40min
4 kusy
Ingredientes
-
50 gramů sýru parmazánu na kousky (3 cm)
-
1 stroužek česneku
-
250 gramů kuřecích prsou, bez kostí na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů čerstvého špenátu omytého a osušeného
-
2 vejce
-
40 gramů strouhanky plus extra na obalování
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky čerstvě mletého černého pepře
-
10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porce
Proteína
17.5 g
Energia
661.2 kJ /
157.8 kcal
Gordura
9.2 g
Fibra
0.6 g
Hidratos de carbono
1.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Itálie na talíři
76 Receitas
República Checa
República Checa