Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Bulgurpilaw mit Fenchel
- 320 g Zwiebeln, geviertelt
- 80 g Olivenöl
- 150 g rote Paprikaschoten, in Streifen
- 270 g Fenchelknollen, in dünnen Scheiben
- 25 g Tomatenmark
- 1 EL Zucker
- 2 TL rosa Pfefferbeeren
- 2 EL Koriandersamen
- 1 Prise Chiliflocken, getrocknet
- 100 g Korinthen
- 400 g Bulgur, mittelgrob
- 400 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 3 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
Kräuterdip und Fertigstellung
- 2 Knoblauchzehen
- 3 Stängel frische Petersilie, Blättchen abgezupft
- 5 Stängel frischer Koriander, Blättchen abgezupft
- 100 g Naturjoghurt
- 100 g Sauerrahm
- 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 20 g Olivenöl, etwas mehr zum Beträufeln
- ½ TL Salz
- 2 EL frischer Schnittlauch, in Röllchen
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 3215 kJ / 768 kcal
- Proteína
- 16 g
- Hidratos de carbono
- 101 g
- Gordura
- 32 g
- Fibra
- 19.6 g
Receitas alternativas
Grüne-Bohnen-Gemüse - Zeytinyağlı Taze Fasulye
30 min
Bulgur-Gemüse-Pilaw - Sebzeli Bulgur Pilavı
30 min
Gefüllte Paprika - Zeytinyağlı Biber Dolması
1 Std. 10 Min
Melanzani-Gemüse mediterran
35 min
Pilaw mit getrockneten Beeren
40 min
Wachtelbohnen in Tomatensauce - Zeytinyağlı Barbunya
14 Std.
Selleriehirse mit Hühnerbällchen und Endiviensalat
1sa 15 dk
Noahs süße Suppe - Aşure
11hod. 20min
Köfte im Mangold-Joghurt-Bett - Cacıklı Arap Köftesi
40 min
Rote-Linsen-Köfte - Mercimekli Köfte
1 Std.
Bulgur-Tarte mit Hack-Walnuss-Füllung - Sini Köftesi
1sa 15 dk
Rotkohlsalat - Kırmızı Lahana Salatası
10 min